مردوں میں طاقت میں اضافہ لوک علاج

ہر بالغ آدمی کو طاقت میں کمی جیسی پریشانی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔مسلسل "غلط آگ" آپ کو اپنی صلاحیتوں کو تیزی سے بحال کرنے کے طریقے تلاش کرنے پر مجبور کرتی ہے - مرد اتنے منظم ہیں کہ اگر وہ بستر پر بے اختیار ہیں تو وہ اپنی زندگی کو مکمل نہیں سمجھ سکتے۔

نامردی کے لئے لوک علاج بعض اوقات بہت اچھا اثر دیتے ہیں اور جنسی زندگی کے معیار کو نمایاں طور پر بہتر بناتے ہیں، لیکن یہ یاد رکھنا چاہئے کہ عضو تناسل کی وجہ کو ختم کیے بغیر، ان کا اثر طویل نہیں ہوگا۔یہاں ایک قابل اور جامع نقطہ نظر ضروری ہے، جس میں دوائی، فزیو تھراپی یا نفسیاتی مسائل کی صورت میں سیکسولوجسٹ کی مدد شامل ہے۔

طاقت میں کمی کی وجوہات

تمام عوامل جو طاقت کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں، دو گروہوں میں تقسیم کیے جا سکتے ہیں: نفسیاتی اور نامیاتی۔

نفسیاتی:

• زیادہ کام کے بوجھ کی وجہ سے زیادہ کام اور ذہنی تھکاوٹ (کام پر بڑی ذمہ داری، جذباتی تجربات، بڑی مقدار میں معلومات کے مطالعہ یا پروسیسنگ سے وابستہ ذہنی دباؤ)؛
• ڈپریشن یا سب ڈپریشن کی حالت؛
• پوسٹ ٹرومیٹک سنڈروم (زندگی کے مشکل واقعات کے بعد کی حالت، جیسے طلاق، کسی عزیز کی موت، وغیرہ)؛
• ذاتی زندگی میں ناکامیوں کے ساتھ منسلک خود شک اور بڑھتی ہوئی تشویش، کسی کی ظاہری شکل، عضو تناسل کے سائز، وغیرہ سے عدم اطمینان؛
• ہائپوکونڈریا - کسی کی صحت کے لئے ضرورت سے زیادہ تشویش، جب ایک آدمی اپنے آپ میں غیر موجود بیماریوں کو تلاش کرتا ہے یا موجودہ بیماریوں کے خطرے کو بڑھا چڑھا کر پیش کرتا ہے اور اپنی مردانہ طاقت کو ہمیشہ کے لیے کھو دینے سے ڈرتا ہے؛
• ایک ساتھی کے ساتھ تنازعات جس کی وجہ سے اس کی طرف جنسی کشش غائب ہو گئی۔

نامیاتی:

• اینڈوکرائن عوارض: ہائپوگونادیزم، پٹیوٹری ٹیومر، تھائیرائیڈ کی بیماریاں وغیرہ، نیز پٹھوں کے بڑے پیمانے پر انابولک سٹیرائڈز کا بے قابو استعمال؛
• عروقی عوارض: عضو تناسل میں شریانوں کے خون کے بہاؤ میں کمی۔یہ عام طور پر atherosclerosis، دل اور خون کی شریانوں کی بیماریوں سے منسلک ہوتا ہے (ہائی بلڈ پریشر، کورونری شریان کی بیماری)؛
• اعصابی عوارض - راستوں کی بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہونے والے مسائل (پیراسیمپیتھٹک اعصاب، سیکرل ریڑھ کی ہڈی وغیرہ)؛
• زہریلے عوامل: تمباکو نوشی، شراب نوشی، نفسیاتی مادے؛
• منشیات کے عوامل: بعض اوقات طاقت میں کمی طویل مدتی استعمال کے لیے دوائیوں کے عمل کا ضمنی اثر ہوتا ہے۔
• سوزش کے عوامل: شدید اور دائمی پروسٹیٹائٹس، جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن۔

ان وجوہات میں سے، عملی طور پر، نفسیاتی نوعیت کی نامردی (زیادہ کام، تناؤ، موڈ میں کمی) اور عروقی عوارض کی وجہ سے عضو تناسل کا کمزور ہونا، پروسٹیٹائٹس سب سے زیادہ عام ہیں۔

یہ ان کے ساتھ ہے کہ روایتی ادویات کامیابی سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں، کیونکہ ان وجوہات نے ہمیشہ مردوں کو متاثر کیا ہے، اور لوک حکمت کے خزانے میں بہت سے مؤثر ترکیبیں ہیں جو تمام عمر کے لئے موزوں ہیں اور گھر میں استعمال کے لئے دستیاب ہیں.

عضو تناسل کی خرابی کے لئے جڑی بوٹیوں کے علاج

زیادہ کام، افسردگی، طاقت میں کمی، قدرتی محرکات اور اینٹی ڈپریسنٹس مدد کرتے ہیں: ginseng، eleutherococcus، echinacea، lemongrass، Rhodiola rosea، نیز بلوط کی چھال، جو اعصابی نظام کے کام کو معمول پر لاتی ہے۔ان پر مبنی لوک ترکیبیں درج ذیل اثر رکھتی ہیں:

• ٹانک
• اینٹی ٹاکسک
• immunomodulatory؛
• غیر سوزشی؛
• اعصابی نظام کے کام کو معمول پر لانا؛
• adaptogenic.

ginseng جڑ لینے کا طریقہ

یہ روایتی اور طویل عرصے سے مشہور ہربل مصنوعات کسی بھی عمر کے مردوں کے لئے اشارہ کیا جاتا ہے. یہ مردانہ طاقت کو بحال کرنے اور بستر میں قوت برداشت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔جننانگوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے، ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے، کشش کو بڑھاتا ہے۔

الکحل ٹکنچر لینے کے لئے تضادات:

• شراب نوشی
• آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر؛
• شدید myocardial infarction کے بعد حالت.

ٹکنچر تیار کرنے کے لئے، آپ کو 2 چمچ لینے کی ضرورت ہے. lپسی ہوئی جڑ (فارمیسیوں میں فروخت ہوتی ہے) اور 70% الکحل کا ایک گلاس۔7 دن کسی تاریک جگہ پر رکھیں۔تیار شدہ ٹکنچر بھورا ہو جائے گا۔استقبالیہ کورس: 30 دن، کھانے کے ساتھ دن میں 3 بار 30 قطرے۔

اگر شراب ایک آدمی کے لئے contraindicated ہے، تو آپ شہد کے ساتھ ایک مرکب بنا سکتے ہیں. جڑ (3 کھانے کے چمچ) کو پاؤڈر میں پیس کر 350 گرام مائع شہد کے ساتھ ملایا جاتا ہے، اسے ایک ہفتہ تک تاریک جگہ پر رکھا جاتا ہے، کبھی کبھار ہلاتے رہیں۔استقبالیہ کورس: 30 دن، 1 چمچ. دن میں 3 بار کھانے کے ساتھ۔

مردوں میں طاقت بڑھانے کے لئے لوک علاج

بدقسمتی سے، ہمارے دور میں، طاقت بڑھانے کا مسئلہ نہ صرف ادھیڑ عمر اور بوڑھے مردوں کے لیے دلچسپی کا باعث ہے، آج یہ مسئلہ نوجوان نسل میں تیزی سے پایا جا رہا ہے۔

اس کی سب سے بڑی وجہ جدید طرز زندگی ہے جو کسی بھی طرح طاقت کو برقرار رکھنے میں معاون نہیں ہے بلکہ اس کے برعکس جنسی عمل پر منفی اثر ڈالتا ہے۔مضبوط جنسی بدسلوکی کے بہت سے نمائندے تمباکو نوشی اور شراب، کھیلوں کو نظر انداز کرتے ہوئے.

وقت گزرنے کے ساتھ، ایسی زندگی یقینی طور پر عضو تناسل کے مسائل کا باعث بنے گی، کشش کو کم کرے گی اور عام طور پر جنسی زندگی پر منفی اثرات مرتب کرے گی۔

نوٹ

مضبوط جنسی کے تقریبا ہر دوسرے نمائندے کو بڑھتی ہوئی طاقت کے مسئلے میں دلچسپی ہے، اگرچہ بہت سے لوگ اپنے مسائل کو چھپانے کو ترجیح دیتے ہیں اور واضح طور پر کسی ماہر سے ملنے سے انکار کرتے ہیں.

بلاشبہ، منشیات کا علاج زیادہ مؤثر ہو گا، لیکن متبادل ادویات کے طریقوں کو بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. سب سے زیادہ مفید لوک علاج جنسی فعل کے کمزور ہونے کے ابتدائی مرحلے میں ہوں گے۔انہیں احتیاطی مقاصد کے لیے استعمال کرنے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔

اگر مسئلہ چل رہا ہے، تو اس صورت میں یہ ادویات کے ساتھ لوک علاج کی مقدار کو یکجا کرنے کے لئے ضروری ہے.

عضو تناسل کو بہتر بنانے کے لیے غیر روایتی طریقے

یہ بے کار نہیں ہے کہ طاقت کا ایک تصور اسی طرح کا ہے - مردانگی، آدمی کی طاقت۔اس حقیقت کے باوجود کہ وہ کوئی اہم کردار ادا نہیں کرتی نظر آتی ہے، اس کا نقصان انسان کی زندگی کو مکمل طور پر بدل سکتا ہے۔

اعداد و شمار کے مطابق عضو تناسل کی بیماری کی تشخیص 45 سال سے زائد عمر کے مردوں میں ہوتی ہے، لیکن حالیہ برسوں میں ایسے کیسز زیادہ کثرت سے سامنے آئے ہیں جب یہ ایسے نوجوانوں میں پایا جاتا ہے جن کی عمر بمشکل 30 سال سے تجاوز کر گئی ہو۔

عضو تناسل کی بیماری تقریباً ہر مرد میں پیدا ہو سکتی ہے، اس لیے یہ جاننا ضروری ہے کہ اس سے کیسے بچا جائے اور اگر ضروری ہو تو علاج کیا جائے۔

اس حالت کی بہت سی وجوہات ہو سکتی ہیں:

• ناموافق ماحولیاتی صورتحال؛
• وٹامن اور معدنیات کی کمی؛
• جسمانی سرگرمی کی کمی؛
• جینیٹورینری نظام کے اعضاء میں سوزش کے عمل؛
• انفیکشن والی بیماری؛
• نفسیاتی مسائل؛
• شرونی اور جنسی اعضاء کی چوٹیں؛
• endocrine بیماریوں؛
• ہارمونل رکاوٹیں.

یہاں تک کہ درج شدہ مظاہر میں سے کسی ایک سے بھی بچنا کافی مشکل ہو سکتا ہے، اور اس لیے نامردی کے تقریباً تمام معاملات کئی منفی اثرات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔

عضو تناسل کے مسائل کے علاج کے لئے، دواؤں اور لوک علاج دونوں کا استعمال کیا جا سکتا ہے.

عضو تناسل کے ساتھ مسئلہ کو ختم کرنا ممکن ہے، لیکن اس کے لیے مردوں کی بہت زیادہ کوششوں کی ضرورت ہے۔پہلی چیز جو سرکاری دوا مریض کو مشورہ دیتی ہے وہ ہے دواؤں کے ساتھ علاج کے کورس سے گزرنا۔

کچھ معاملات میں، سرجری کی ضرورت ہوسکتی ہے. تاہم، ایسے اقدامات اکثر عارضی ہوتے ہیں۔

اس صورت میں، طاقت بڑھانے کے لیے، مردوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ طاقت بڑھانے کے لیے لوک علاج استعمال کریں۔

غذائیت جو جنسی کمزوری کا علاج کرتی ہے۔

طاقت میں تیزی سے اضافہ کرنے کے لیے، خاص طور پر اگر آدمی بڑھاپے میں ہے، تو یہ طریقہ کارگر نہیں ہوگا، لیکن یہ پیتھالوجیز کے بڑھنے کو کم کرے گا جس سے عضو تناسل کا مکمل نقصان ہو جاتا ہے۔

مناسب غذائیت کے اصول نامردی کے لیے غذا کی بنیاد ہیں۔تاہم، dysfunction کو ختم کرنے کا یہ طریقہ اس کی اپنی خصوصیات ہیں.

اہم

لہٰذا، ڈاکٹرز تجویز کرتے ہیں کہ خوراک کو تبدیل کرنے سے پہلے ماہرین سے رابطہ کریں تاکہ چھپی ہوئی پیتھالوجیز کی نشاندہی کی جا سکے جس میں معیاری خوراک پہلے سے کمزور صحت کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

بہترین نتیجہ حاصل کرنے کے لئے، آپ کو ایک مناسب غذا کی پیروی کرنا چاہئے.

عضو تناسل کے شکار مردوں کے لیے خاص طور پر مفید پروٹین والی غذائیں ہیں جن میں چربی کی تھوڑی مقدار ہوتی ہے۔یہ شامل ہیں:

• دبلی پتلی گوشت - خرگوش، چکن، ترکی، گائے کا گوشت، دبلی پتلی بھیڑ؛
• مچھلی کیویار؛
• پھلیاں اور گھاس (سبز) جو اس خاندان سے تعلق رکھتے ہیں۔
• گری دار میوے اور بیج؛
• انڈے، ترجیحا بٹیر؛
• کم چکنائی اور بغیر نمکین پنیر؛
• مچھلی (بنیادی طور پر سمندری)۔

پروٹین کھانے کے علاوہ، یہ جڑی بوٹیاں، سبزیاں (کدو، زچینی، ککڑی اور حقیقت میں، بیجوں کے ساتھ کدو)، چاول، اناج اور اناج کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

لوک علاج کے لئے ترکیبیں

مردوں میں تولیدی نظام کے تمام افعال کو بحال کرنے کی سب سے مشہور ترکیبیں جڑی بوٹیاں جیسے ginseng، Rhodiola rosea، calamus rhizome اور aralia پر مشتمل ہیں۔

کاڑھی اور انفیوژن کی تیاری کے لیے پودے خود اور ان کی جڑیں استعمال کی جا سکتی ہیں۔

ان کی تیاری کے طریقے درج ذیل ہیں:

1. شوربہ - مرکب کا ایک چمچ ایک گلاس پانی میں 5 منٹ سے زیادہ نہیں ابالتا ہے، جس کے بعد اسے فلٹر کیا جاتا ہے۔اس طرح کے منشیات کو فوری طور پر پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. بہتر ہے کہ انہیں چند گھنٹے کھڑے رہنے دیں جب تک کہ وہ ٹھنڈا نہ ہو جائیں۔آپ کو دن کے دوران کھانے سے پہلے یا اس کے فورا بعد برابر حصوں میں کاڑھی پینے کی ضرورت ہے، فی دن پوری تیار شدہ مقدار پینا۔
2. انفیوژن - جڑی بوٹیوں کے مرکب کا ایک چمچ ایک گلاس ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ تھرموس میں ڈالا جاتا ہے اور 8-12 گھنٹے کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے۔اس کے بعد، ایجنٹ کو فلٹر کیا جاتا ہے. کھانے سے پہلے یا کھانے کے اختتام پر دن کے وقت چھوٹے حصوں میں ادخال پیئے۔
3. ٹکنچر - 100-200 گرام خام مال کو کچل دیا جاتا ہے اور 0. 5 لیٹر الکحل یا ووڈکا کے ساتھ ڈالا جاتا ہے، جس کے بعد مرکب کو کارک کیا جاتا ہے اور ایک تاریک جگہ پر رکھا جاتا ہے۔شفا بخش مشروب کی تیاری کا یہ طریقہ سب سے طویل ہے، کیونکہ دوا دن میں نہیں بلکہ 2-3 ہفتوں میں تیار کی جاتی ہے۔استعمال سے پہلے، ٹکنچر کو فلٹر کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ 10-15 قطروں میں لیا جاتا ہے (بعض اوقات دن میں خوراک کو 25 ملی لیٹر تک بڑھانے کی سفارش کی جاتی ہے)۔کھانے سے پہلے ایسی ترکیب پینا بہتر ہے، تاہم، ایسی ترکیبیں ہیں جو کھانے کے بعد لینے کے لیے فراہم کرتی ہیں۔

ٹکنچر کی تاثیر جڑی بوٹیوں کے صحیح انتخاب اور ان کی تیاری پر منحصر ہے۔

تیاری کے درج کردہ طریقے تمام پودوں اور ان سے جمع کرنے کے لیے موزوں ہیں۔اگلا، ہم اس بات پر غور کریں گے کہ جن مردوں کو عضو تناسل کا سامنا ہے، وہ کیا فیس لے سکتے ہیں۔

گھر میں تیزی سے طاقت اور لوک علاج کیسے بڑھائیں؟

اکثر، مرد جنسی کمزوری کا شکار ہوتے ہیں، سوال یہ پیدا ہوتا ہے کہ لوک علاج سے گھر میں طاقت کو کیسے بڑھایا جائے؟کیا یہ اصولی طور پر ممکن ہے؟

بے شک، آپ گھر پر عضو تناسل کا علاج کر سکتے ہیں. لیکن تھراپی صرف روایتی ادویات تک محدود نہیں ہے۔ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد مختلف جڑی بوٹیاں استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ورزش اور متوازن غذا میں مداخلت نہ کریں۔یہاں تک کہ یورولوجسٹ اور اینڈرولوجسٹ بری عادتوں کو ترک کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، کیونکہ شراب، منشیات اور سگریٹ مردانہ طاقت کو نمایاں طور پر کم کرتے ہیں۔

طاقت بڑھانے کے لیے ٹکنچر اور کاڑھیاں

کچھ جڑی بوٹیوں کے ٹکنچر اور کاڑھے گھر میں طاقت کو مضبوط بنانے میں تیزی سے مدد کریں گے۔یقینا، آپ کو صرف لوک ترکیبوں پر انحصار نہیں کرنا چاہئے۔نامردی ایک ایسی بیماری ہے جس کا جامع علاج کیا جانا چاہیے۔

طاقت اور لبیڈو کو بڑھانے کے لیے کاڑھی اور ٹکنچر استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔تمام جڑی بوٹیوں کی دوائیوں میں متضاد اور ضمنی اثرات ہوتے ہیں - اس حقیقت کو بھی مدنظر رکھا جانا چاہئے۔

یہاں سب سے زیادہ مؤثر ٹولز ہیں:

1. بھاڑ میں جاؤ tincture. ایک طاقتور رائزر کو بحال کرنے، libido بڑھانے اور تھکاوٹ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔منشیات کو تیار کرنے کے لئے، آپ کو 50 گرام ہارسریڈش اور 50 گرام چینی ملانے کی ضرورت ہے. مرکب کو 10-12 گھنٹے کے لیے فریج میں رکھیں، پھر فلٹر کریں۔دن میں 2 بار 10-15 قطرے لیں۔
2. Eleutherococcus کا الکحل ٹکنچر۔قدرتی عضو تناسل کو بحال کرنے، خون میں لیبیڈو اور ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔Eleutherococcus جنسی ملاپ کو طول دینے میں بھی مدد کرتا ہے۔تیار کرنے کے لیے، Eleutherococcus جڑ کو ووڈکا کے ساتھ 1: 15 کے تناسب میں ملا دیں، جس کے بعد اس مرکب کو شیشے کے برتن میں رکھ کر ایک ماہ کے لیے ریفریجریٹر میں بھیج دیا جاتا ہے۔پھر چیزکلوت کے ذریعے چھان لیں۔دن میں 2-3 بار 20 قطرے پیئے۔
3. Hypericum کاڑھی. عضو تناسل کو مضبوط بنانے اور جسم میں میٹابولک عمل کو معمول پر لانے میں مدد کرتا ہے۔تیار کرنے کے لیے، 50 گرام خشک اور کٹے ہوئے سینٹ جان ورٹ کو 300 ملی لیٹر پانی میں ڈالیں، ہلکی آنچ پر 20 منٹ تک ابالیں، پھر ٹھنڈا کر کے چھان لیں۔دن میں 2 بار 100 ملی لیٹر پیئے۔
4. پودینہ اور تھائم کا ایک کاڑھا۔پودوں کے اجزاء کو اسی تناسب میں لیں، ایک لیٹر ابلتے پانی ڈالیں، 20-25 منٹ تک ابالیں۔فلٹر۔روزانہ 100-200 ملی لیٹر پیئے۔
5. ginseng کے الکحل ٹکنچر. اس کا مرکزی اعصابی نظام پر مضبوط محرک اثر ہے۔ٹکنچر عضو تناسل کو بہتر بنانے، لبیڈو بڑھانے، ایستھنک سنڈروم کو ختم کرنے اور اچھی کارکردگی کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔مرحلہ وار ٹکنچر تیار کرنا بہت آسان ہے۔1: 15 کے تناسب میں ginseng جڑ (خشک) کو الکحل کے ساتھ ملانا ضروری ہے۔مرکب کو شیشے کے برتن میں رکھیں، پھر اسے ایک مہینے کے لیے کسی تاریک، ٹھنڈی جگہ پر بھیج دیں۔30 دن کے بعد، چیز کلاتھ کے ذریعے چھان لیں۔دن میں 2-3 بار 10-15 قطرے لیں۔

لوک علاج 1-2 ماہ سے زیادہ نہیں استعمال کیا جا سکتا ہے.

بری عادتوں کا انکار

یقینا، 1 دن میں گھر میں طاقت کو بڑھانا ناممکن ہے۔عضو تناسل کی بحالی ایک طویل عمل ہے جس کے لیے کچھ اصولوں پر سختی سے عمل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

بری عادتوں کو ترک کرنا ضروری ہے۔جو مرد صحت مند طرز زندگی گزارتے ہیں وہ جنسی فعل کو بہت تیزی سے بحال کرتے ہیں، قلبی نظام کی بیماریوں سے کم شکار ہوتے ہیں، اور پروسٹیٹائٹس اور پروسٹیٹ اڈینوما کا کم شکار ہوتے ہیں۔

اس سے اجتناب لازم ہے:

1. نشہ آور اشیاء۔کسی بھی دوائی کا قلبی، اعصابی، اینڈوکرائن، جینیٹورینری، تولیدی، ہیپاٹوبیلیری نظام پر نقصان دہ اثر پڑتا ہے۔نیز، نشہ انسانی نفسیات کو تباہ کر دیتا ہے۔منشیات لینے سے اکثر فالج، زیادہ مقدار میں موت اور دیگر نتائج ہوتے ہیں۔یہاں تک کہ بظاہر بے ضرر چرس بھی طاقت کو منفی طور پر متاثر کرتی ہے۔
2. تمباکو نوشیسگریٹ میں ٹار اور نکوٹین کا مواد بہت کم لوگوں کو روکتا ہے، لیکن بے سود۔یہ مادے خون کی نالیوں اور اینڈوکرائن سسٹم پر نقصان دہ اثر ڈالتے ہیں۔جب مریض سگریٹ نوشی جاری رکھے تو کوئی دوائیں اور لوک علاج مدد نہیں کریں گے۔اگر عام سگریٹ ترک کرنے کے لیے کافی قوت ارادی نہیں ہے، تو ماہرِ یورولوجسٹ الیکٹرانک سگریٹ استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔الیکٹرانک سگریٹ مکمل طور پر محفوظ نہیں ہیں، لیکن یہ صحت کو بہت کم نقصان پہنچاتے ہیں۔
3. شراب. طاقت کو بحال کرنے کے لئے منشیات اور لوک علاج شراب کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے ہیں. کوئی بھی الکحل مشروبات صحت کے لیے نقصان دہ ہیں۔صرف ایک چیز جو آپ برداشت کر سکتے ہیں وہ ہفتے میں ایک بار 1 گلاس خشک سرخ شراب پینا ہے۔

ماہر نفسیات، ہپنوتھراپسٹ اور نارکوولوجسٹ بری عادتوں سے چھٹکارا پانے میں مدد کریں گے۔

ورزش اور غذائیت کا کردار

اگر کوئی شخص عضو تناسل کی خرابی کے لیے باقاعدگی سے ورزش کرتا ہے اور زیادہ حرکت کرتا ہے تو وہ بغیر کسی دشواری کے خراب عضو تناسل سے چھٹکارا حاصل کر سکے گا۔جسمانی سرگرمی بالغوں اور جوانوں دونوں کے لیے فائدہ مند ہے۔

اپ ڈیٹ: کیا مردانہ کمزوری کا علاج کیا جا سکتا ہے؟

کھیل کھیلتے وقت، ٹیسٹوسٹیرون کی ترکیب میں اضافہ ہوتا ہے، قلبی نظام کا کام معمول پر آتا ہے، شرونی میں خون کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے، اور شرونیی فرش کے عضلات مضبوط ہوتے ہیں۔

تیراکی، ایتھلیٹکس یا ویٹ لفٹنگ، کھیل کھیلنا، نورڈک واکنگ میں مشغول ہونا مفید ہے۔گھر میں، آپ squats، ورزش "موٹر سائیکل"، lunges انجام دے سکتے ہیں. گھر میں کیگونگ یا یوگا کی مشق کرنا بھی مفید ہے۔

طاقت کے لئے لوک علاج

لوک علاج کے ساتھ طاقت کو کیسے بحال کیا جائے اور تمام قسم کے ذرائع اور طریقوں میں الجھن نہ ہو؟ہم مردوں میں طاقت کے لیے لوک علاج کو اس طرح منظم کرنے کی کوشش کریں گے کہ یہ واضح ہو جائے کہ طاقت بڑھانے کے لیے کون سا روایتی طریقہ "ذمہ دار" ہے، اور ہم ہر زمرے میں بہترین لوک علاج کا انتخاب بھی کریں گے۔

ایسے فنڈز ہیں جو کورسز کے ذریعے قبول کیے جاتے ہیں، لیکن ایسے فنڈز بھی ہیں جو ہنگامی صورت حال میں استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ان اور دوسروں کی خصوصیات کا بغور مطالعہ کرنے کے بعد، آپ اپنے لیے سب سے زیادہ قابل قبول کا تعین کر سکتے ہیں۔

وقت اور جگہ میں طاقت کے لئے لوک علاج کیسے لاگو کریں

کون سے لوک علاج طاقت میں اضافہ کرتے ہیں؟اس کا جواب اس بات پر منحصر ہے کہ اس صورت میں اسے طاقت سمجھا جاتا ہے۔طاقت ایک مرد کی مکمل جنسی ملاپ کی صلاحیت ہے۔یعنی، اس تشریح میں ایک آدمی اپنی جنسی صلاحیت کو سمجھنے کے عمل کے کئی مراحل سے گزرتا ہے:

• کشش (لبیڈو)؛
• کھڑا ہونا (5 سے 8 مراحل تک رہائی کے ساتھ)؛
• انزال (انزال)

ایک وسیع معنوں میں، لوگ بعض اوقات "طاقت" کے تصور میں مرد کی باپ بننے کی صلاحیت کو شامل کرتے ہیں۔یعنی سپرم کی ایسی مقدار اور معیار فراہم کرنا جو خاندان کے تسلسل کی ضمانت ہو۔

لیکن یہاں تک کہ اگر ہم اس عنصر کو خارج کر دیں، تب بھی یہ واضح ہے کہ درج کردہ تین مراحل جوہر اور جسمانی میکانزم میں مختلف ہیں۔دوسرے لفظوں میں نامردی کا سوال پیدا ہونے کے لیے کسی بھی مرحلے میں خلاف ورزی کا ہونا کافی ہے۔

چونکہ اس طرح کے عارضے مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، اس لیے لوک علاج کے ذریعے طاقت کا علاج اور علاج اس بات پر منحصر ہوگا کہ آدمی کو کس مرحلے میں پریشانی ہے۔

کشش (لبیڈو)

سب سے پہلے، ایک آدمی کو خواہش محسوس کرنی چاہیے، جسے پیشہ ورانہ ماحول میں libido کہا جاتا ہے، اور عام لوگوں میں اکثر کشش، جذبہ، خواہش کہا جاتا ہے۔

جنسی خواہش کی توانائی اس کے بعد کے عضو تناسل کے ساتھ نہیں ہوسکتی ہے، لیکن ابتدائی جنسی تحریک کے بغیر (اگرچہ تکنیکی طور پر عضو تناسل کو یقینی بنانا ممکن ہو)، جنسی ملاپ ایک میکانیکی، بے جان عمل میں بدل جاتا ہے۔

اس کے علاوہ، libido براہ راست عام طور پر اینڈوکرائن سسٹم کی حالت پر اور خاص طور پر سیرم میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر منحصر ہوتا ہے۔

انزال

انزال کے موضوع کے ساتھ طاقت بڑھانے کے مسائل، ایک اصول کے طور پر، قبل از وقت انزال کی صورتوں میں اور کم کثرت سے، انزال میں بے قابو تاخیر کے معاملات میں منسلک ہوتے ہیں۔

جیسا کہ پچھلے مراحل میں، ایک آدمی کی ذہنی حالت اور اس کے مرکزی اور پردیی اعصابی نظام کی حالت اس عمل کی خصوصیات کو متاثر کرتی ہے۔

گھر میں، لوک علاج کے ساتھ، اس طرح کے نفسیاتی امراض کا علاج ان کی اپنی پیداوار کی آرام دہ دوائیوں سے بھی کرنے کی کوشش کی جاتی ہے - اکثر چائے اور کاڑھی جو پودینہ اور لیموں کے بام پر مبنی ہوتی ہے۔

مشورہ

تاہم، ایسے معاملات میں لوک علاج کے ساتھ مردوں میں طاقت کو بحال کرنے کے لئے، زیادہ تر امکان ہے، انفرادی نقطہ نظر کی تشکیل میں کافی علاج کی تبدیلی نہیں ہوگی.

اینڈروولوجسٹ زیادہ تر وقت سے پہلے انزال کو نامیاتی نہیں بلکہ چکراتی نفسیاتی مسائل سے منسوب کرتے ہیں، جن کا علاج سیکسالوجسٹ یا ماہر نفسیات کے ساتھ ملاقات کے وقت ہونا چاہیے۔

وہاں، انزال شروع ہونے سے پہلے انفرادی معمول کی مدت کا مسئلہ درست کیا جائے گا، غلط قبل از وقت انزال وغیرہ کا مسئلہ اٹھایا جائے گا۔

انزال کے عوارض کو متاثر کرنے والے سائیکو فزیکل عوامل میں سے، کوئی بھی جننانگ غدود کے اپینڈیجز میں سوزشی عمل کا نام دے سکتا ہے، لیکن وہ نفسیاتی عوامل کے ساتھ بھی مل کر مجموعی تصویر بناتے ہیں۔عام طور پر، لوک روایت بالواسطہ نفسیاتی اثر و رسوخ کی مشق کرتی ہے جس میں عضو تناسل کی حساسیت میں براہ راست کمی ہوتی ہے:

1. نفسیاتی اثر ایک ایسے شخص کی موافقت کی وجہ سے ہے جس نے ایک مستند شفا دینے والے کے ہاتھوں سے معجزاتی علاج حاصل کیا۔
2. لیڈوکین یا اینستھیسین پر مبنی مرہم کے ساتھ ساتھ "ٹھنڈا کرنے والے" چکنا کرنے والے کنڈوم کے استعمال سے حساسیت کم ہوتی ہے۔

اس طرح، مندرجہ بالا معیار کو استعمال کرتے ہوئے، ہم نے طاقت بڑھانے کے سب سے مؤثر طریقے اکٹھے کیے ہیں، جن سے اب ہم اپنا سب سے اوپر بنا سکتے ہیں۔اس میں درج ذیل لوک طریقے اور مصنوعات شامل ہیں:

• نامزدگی میں سب سے اوپر کا غذائی حصہ "گھر میں طاقت کو کیسے بڑھایا جائے" کی نمائندگی کدو کے بیج، لہسن، تھائم اور اجوائن (وہ مختلف نظاموں پر کام کرتے ہیں اور ایک دوسرے کے عمل کی تلافی نہیں کرتے)؛
• طریقہ کار کے حصے کی نمائندگی منظم جسمانی سرگرمی اور جنسی اعضاء، پروسٹیٹ اور مجموعی طور پر جسم کے مساج سے کی جاتی ہے۔

درج کردہ مصنوعات اور طریقوں میں، آپ متعدد عام ترکیبیں شامل کر سکتے ہیں، جو کہ لوک روایات کے مطابق، دونوں سوالوں کا جواب دیتے ہیں کہ سنگین نامیاتی عوارض کی عدم موجودگی میں مردانہ قوت کو کیسے بڑھایا جائے، اور یہ سوال کہ نامردی کا علاج کیسے کیا جائے۔ خرابی پہلے سے ہی ظاہر ہے.

tinctures، decoctions، ارک کے لئے ترکیبیں

لوک علاج کے ساتھ طاقت کو بحال کرنے میں شراب پر مبنی ٹکنچر اور نچوڑ کی تیاری، مختلف جڑی بوٹیوں کے کاڑھے شامل ہیں۔لیکن الکحل پر ٹکنچر صرف طاقت کے لئے ایک شفا بخش اثر رکھتا ہے اگر اسے 1-2 چمچوں میں استعمال کیا جائے (نصیحت پر منحصر ہے)، اور شیشے میں نہیں۔

طاقت بڑھانے کے لیے ٹکنچر روڈیولا روزا، ginseng، calamus اور aralia جڑوں کی بنیاد پر بنایا جاتا ہے۔ایسا کرنے کے لیے، مساوی تناسب میں ملا ہوا 200 گرام خام مال کچل کر 0. 5 لیٹر ووڈکا کے ساتھ ڈالا جاتا ہے۔مکسچر کو 15-20 دنوں کے لیے لگانا چاہیے۔ایکسٹریکٹ (ایکسٹریکٹ) کی تجویز کردہ خوراک کھانے سے پہلے 15 قطرے ہے جس میں زیادہ سے زیادہ 25 قطرے تک اضافہ ہوتا ہے۔

آپ انہی پودوں کی کاڑھی کا استعمال کرتے ہوئے لوک علاج سے طاقت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔طاقت کے لیے اس طرح کا علاج ایک کھانے کے چمچ مرکب کی بنیاد پر تیار کیا جاتا ہے، جسے 200 ملی لیٹر پانی میں ڈال کر تین سے پانچ منٹ تک ابالا جاتا ہے۔ابلنے کے بعد، شوربے کو فلٹر کیا جاتا ہے اور ہر کھانے سے پہلے برابر حصوں میں ایک دن میں پیا جاتا ہے۔

مردوں کی طاقت کے لیے انہی پودوں سے 10-12 گھنٹے میں انفیوژن بھی تیار کیا جا سکتا ہے۔مرکب کا ایک چمچ ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ تھرموس میں ڈالا جاتا ہے اور آدھے دن کے بعد فلٹر کیا جاتا ہے۔اس طرح کا انفیوژن دن کے وقت چھوٹے حصوں میں طاقت بڑھانے کے لیے پیا جاتا ہے، اس لیے اسے رات سے صبح تک تیار کرنا آسان ہے۔

یہاں تک کہ اس طرح کے طاقتور جڑی بوٹیوں کے مرکب کے ساتھ، کسی کو یہ توقع نہیں کرنی چاہئے کہ لوک علاج کے ساتھ 3 دن یا اس سے زیادہ تیزی سے طاقت میں اضافہ ہوگا، کیونکہ یہ صرف اس صورت میں ممکن ہے جب خرابی کی وجہ نفسیاتی نوعیت کی ہو اور اسے قدرتی طور پر خارج کردیا گیا ہو۔

سرکاری ادویات، یہاں تک کہ بہترین لوک ترکیبیں، جو آہستہ آہستہ کشش اور عضو تناسل میں اضافہ کرتی ہیں، اکثر علاج کے طور پر نہیں، بلکہ ایک حفاظتی اقدام کے طور پر سمجھا جاتا ہے - اچھی طرح سے کھانے کا موقع اور اس طرح مردانہ طاقت میں اضافہ ہوتا ہے۔

جڑی بوٹیاں جو مردوں میں طاقت بڑھاتی ہیں لوک علاج

کیا جڑی بوٹیاں طاقت کے لیے موثر ہیں؟جی ہاں، اور صدیوں پرانی روایتی ادویات نے یہ ثابت کیا ہے۔مختلف ادخال اور کاڑھی کی ترکیبیں بہت سے ممالک میں مشہور ہیں۔

کیا ایسے پودے ہیں جو فوری طور پر کام کرتے ہیں؟نہیں، یہ ایک بتدریج عمل ہے جس کے لیے سفارشات اور ترکیبوں پر سختی سے عمل کرنے کی ضرورت ہے۔

نوٹ

کیا جڑی بوٹیاں ہمیشہ مدد کرتی ہیں؟ہمیشہ نہیں. عضو تناسل (قوت کی عدم موجودگی میں استعمال ہونے والی اصطلاح) مختلف وجوہات کی بناء پر ہوتی ہے۔یہ پیتھالوجی جینیٹورینری نظام میں متعدی بیماریوں، دماغی عوارض، مختلف ٹیومر اور چوٹوں سے متاثر ہو سکتی ہے۔لوک طریقوں سے علاج کرنے سے پہلے، ڈاکٹر سے ملیں، مسئلہ کی وجوہات کو قائم کریں اور ان کے خاتمے کا خیال رکھیں.

اگر کوئی ظاہری وجوہات نہیں ہیں، اور آپ جڑی بوٹیوں سے طاقت بڑھانا چاہتے ہیں، تو ہم نے دنیا کے مختلف لوگوں سے متبادل ادویات کے لیے سب سے زیادہ متعلقہ ترکیبیں جمع کی ہیں۔پڑھیں، تیار کریں، درخواست دیں۔